Yoga for Athletes@渋谷ストリームTORQUE SPICE & HERB, TABLE & COURT

一般社団法人アスリートヨガ事務局は、
スポーツとヨガに食も絡めて総合的に楽しめるイベント・定期クラス開催致します。
渋谷の新しいシンボル「渋谷ストリームの4階TORQUE SPICE & HERB, TABLE & COURT」を拠点に
スポーツ自体の振興、アスリートのキャリアサポート、安全なヨガ指導の啓蒙を目指します。
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次回

7月17日(水)20時〜21時30分
フットサルとアスリートヨガ

講師:皆本晃(府中アスレティックFC ・日本代表)/ アスリートヨガ 櫻井香

料金:3,240円(税込・ヨガマットレンタル・ドリンク付)

現役選手から直にフットサルを習えるチャンス!!
平日の夜、汗を流してリフレッシュしませんか?

フットサル日本代表キャンプに召集された場合、講師の変更がある場合がございます。

皆本 晃(みなもと あきら)
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幕張総合高校卒業後に府中アスレティックフットボールクラブ加入。
2005年から2008年までは関東フットサルリーグでプレーし、38試合出場23得点を記録。2009年には府中がFリーグにプレーの場を移し、Fリーグでは2シーズンで41試合出場20得点の成績を残した
2011年4月、日本代表のスペイン遠征終了後には単独でスペインに残り、2部のFSサモラの練習に参加。

2011年夏からはスペイン1部のプエルトジャーノFSの練習に参加し、半年後の2012年冬に選手契約を結んだ
2ヶ月後にはトップチームに昇格しFリーグ昇格に大きく貢献した。
3ヶ月間のブラジル留学を経て帰国後は府中の中心選手となり日本代表にも選出。

2013年9月に府中アスレティックに復帰。2014-15シーズンは31試合に出場し、チームトップ・リーグ7位の19得点した。
2015年夏には府中アスレティックの日本人選手としては初めてプロ選手契約を行った。
2015-16シーズンは開幕からチームを牽引し、24試合に出場して13得点。2015年7月ので府中アスレティックはチーム史上初タイトルを獲得
約3年間のスペイン、カタールでのプレー経験を活かし、2014年のAFCフットサル選手権では中心選手としてチームを牽引。
2017年AFCアジアフットサル選手権ではキャプテンとしてチームを準優勝に導く。

略歴)
・2005-2010 府中アスレティックフットボールクラブ
・2012.1-2012.5 プエルトジャーノFS
・2012.6-2012.7 アル・ラーヤンSC
・2013.2-2013.5 FSバルデペニャス
・2013.9- 府中アスレティックフットボールクラブ
・AFCアジアフットサル選手権2012UAE 優勝
・AFCアジアフットサル選手権2014ベトナム 優勝

お申し込みはこちら

アスリートヨガ指導員 櫻井香
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幼児期から20年間のサッカー経験を元に、サッカーとヨガを指導。小学生から高校生までのアスリートには、楽しい体験を通して心身を鍛えることをテーマにクラスを展開し、持ち前の明るさと現場に合わせた臨機応変な行動力が好評。体力作りの基礎となるポーズやバランス感覚の向上、チャレンジ精神を育てる事を目的に、個性を尊重したヨガ指導を心掛けている。

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イベント開催場所

TORQUE SPICE & HERB, TABLE & COURT (トルク スパイス & ハーブ、 テーブル & コート)

渋谷ストリーム4階のサイクルカフェとアクティビティコート、2018年末に営業開始。
 2018年9月13日開業の渋谷ストリームは『クリエイティブワーカーの聖地』をコンセプトとしており、多様なワークスタイルを支援する施設。
 
 サイクルカフェ「TORQUE」
『サイクリストフレンドリー』をコンセプトに、ヘルシーなワークスタイルを提案するカフェとして、様々な自転車ユーザーの感度をくすぐる自転車情報の提供に加え、自転車通勤をするワーカーをサポートし、趣味や興味を通じて交流する「場」の提供。
体を内側から磨いていく、体内の代謝を 高めていく(インナーサイクル)場所として『スパイス&ハーブ』をテーマとしたメニューを提供。ただ食べて飲むのではなく、スパイスやハーブそれぞれの発祥の地や文化、効能を知りながらの食事を提案。
 
 アクティビティコート(多目的広場)
自転車関連のイベントはもちろん、映像やスポーツなど様々なイベントを実施。各種イベントのスペースレンタルにも対応。
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これまでの模様

5月25日(土)11時〜13時
カバディ体験とアスリートヨガ

インドなど、南アジア諸国で数千年の歴史を持つスポーツ「カバディ」
鬼ごっこのような楽しさを、アスリートヨガと共にカバディ日本代表下川 正將選手からご紹介頂きました。
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4月28日(日)10時30分〜14時00分
サイクリングとアスリートヨガ
TREKのクロスバイクをレンタルして、サイクリングする前にウォームアップヨガを体験。
ランチタイムに情報交換をした後、チームに分かれてライディング。

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講師:小嶋雄太(元競輪選手)・大宅陽子・名小路麻実子(マウンテンバイク クロスカントリー) 他
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3月9日(土)坪井保菜美の新体操とアスリートヨガ

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音楽に合わせて表現する楽しさを、手軽なヨガの動きを使って体験頂きます。
また新体操選手のような引き締まった身体を目指し、音楽に合わせてコアを鍛えるトレーニングも織り交ぜ、後半は、リボンなど新体操の手具を使用したエクササイズ。
最後は音楽とヨガ、新体操の動きと手具、全ての要素を合わせて参加者全員で表現するアーティスティックアスリートヨガ。
元日本代表フェアリージャパンの坪井保菜美とミスユニバース2016審査員特別賞の大内美咲による美しく楽しく健康的なエクササイズをお楽しみ頂きました。

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2月10日(日)10時30分〜12時30分 大山加奈のバレーボールとヨガ

元バレーボール日本代表大山加奈が、休日に楽しく体を動かしたい人たちに向けてアレンジするバレーボールエクササイズとアスリートヨガのクラス。
ウォームアップとクールダウンにはアスリートヨガを取り入れ、ソフトバレーボールを使った手軽に楽しめるエクササイズの他、当日参加者でつくるチーム対戦形式での試合もお楽しみ頂きました。

講師:大山加奈(バレーボール元日本代表)
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1月19日(土)大角重人のランとアスリートヨガ

人気ランニングコーチの大角重人によるウォームアップヨガやランドリル。
代々木競技場までの往復ラン体験の後は、疲れた部位をヨガでクールダウン。

講師:大角重人
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初回は12月26日(水)
サッカー元日本代表小野伸二選手×ケンハラクマ
アスリートアクティビティとアスリートヨガ体験会を開催しました。

小野選手ヨガ

小野伸二
オープニングスペシャルゲスト!小野伸二選手

1979年 静岡県生まれ。北海道コンサドーレ札幌所属。
1998年に清水商業高校から浦和レッズに入団。同年のフランスW杯に 史上最年少で出場し、2002年・2006年とW杯3大会連続出場を果たす。日本代表として国際Aマッチ 56試合出場 6得点。オランダ・ドイツ・オーストラリアと海外でも活躍を重ねた日本の至宝

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ヨガ講師:ケンハラクマ(アスリートヨガ事務局代表理事)

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以降月に1回〜2回、2019年末には毎週開催を目指しています。
想定しているスポーツは自転車、バレーボール、新体操、フットサル、ラグビー、カバディ、チアリーディングなど初心者でも楽しめるスポーツとヨガを豪華なアスリートやコーチの指導でご体験頂けます。

お申し込みはこちら

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