サカイクで紹介

ジュニアサッカー(少年サッカー)の保護者向け情報サイト サカイクでご紹介いただきました。 「ヨガが、コア(体幹)の安定や、柔軟性アップ、休息の質を高めるなど様々な効果があることは、多くのアスリート達が証言していますが、実…Read more …

サッカートレーニングとヨガ

サッカートレーニングにヨガをどのように活かせるか COACHUNITEDさんに取材していただきました。 「日本におけるアシュタンガヨガの第一人者であり、ヨガを日本に広めた人物として知られる、IYCインターナショナルヨガセ…Read more …

第3回セミナー開催のお知らせ

8月9日(火)第3回セミナーを開催致します。 事務局が実施している各トレーナーや選手への講習会の報告とディスカッションを行ないます。 スポーツ選手に必要なマインドフルネスと体のストレスや、 心に起こる極度の緊張、勝つこと…Read more …